Reis door jezelf, voel je levend.

Stap in een innerlijke reis en ontdek de energie die door je lichaam stroomt.

In deze workshop werken we met de zeven chakra’s, de energiecentra die balans, vitaliteit en levenslust in ons lichaam brengen. Door adem en beweging  te combineren, voel je hoe energie weer kan stromen en blokkades kunnen smelten.

​

Elke chakra krijgt aandacht: we beginnen bij de aarde van je wortelchakra, waar je voelt wat je nodig hebt om te gronden. Dan reizen we omhoog naar de onderbuik, zonnevlecht, hart, keel en het derde oog, tot het kruinchakra, waar verbinding en innerlijke helderheid voelbaar worden.

De zwoele klanken van de bamboefluit glijden door het lichaam en prikkelen elke chakra om zich langzaam, voelbaar te openen. Bewuste ademhaling en subtiele bewegingen laten je voelen, spelen en aanwezig zijn.

​

De workshop is een uitnodiging om je lichaam te ervaren, spanning los te laten en je vrouwelijke energie te voeden. Je ontdekt hoe kracht en zachtheid elkaar ontmoeten, hoe je innerlijke stroom in balans komt en hoe je een diepere aanwezigheid en vitaliteit kunt ervaren.

​

We ronden af met een zachte integratie en ontspanning, zodat de energie zich kan vestigen. Je verlaat de workshop met een gevoel van innerlijke vrijheid, verbondenheid en een warme, levendige stroom die door je hele lichaam blijft golven.

​

Speciaal voor jou

• Diepere verbinding met je lichaam en je energiecentra

• Bewustzijn van spanning loslaten en innerlijke blokkades vrijmaken

• Ruimte, stroming en vitaliteit in je bekken, hart en rug

• Verbinding met je vrouwelijke kern, kracht en sensualiteit

• Meer balans tussen lichaam, hart en geest

• Een warme, levende energie die door je hele lichaam blijft golven

• Diepere aanwezigheid, ontspanning en innerlijke helderheid